慈揚基金會

璨揚志工培訓課程-體適能課程志工培訓 part2

活動地點 璨揚企業
活動時間 2020-03-17 
  • 是一個學習幫助別人也幫助自己的夜晚
  • 老師講授測量細節,等等就要實做啦!
  • 老師示範如何擺設測量道具
  • 老師及助理示範如何測量
  • 學習測量上肢肌耐力
  • 學習測量單腳平衡的時間
  • 檢測椅子坐立繞物,學習評估長輩敏捷性與動態平衡
  • 測量柔軟度的方式 (被測試者實在好痛苦阿)
  • 肩關節柔軟度如何呢?
  • 大家一起學習如何使用北歐杖暖身
  • 謝謝大家下班後留下來一起上課
  • 3位夥伴搶答、答題正解前3名,獲得髕骨帶禮物一份
  • 是一個學習幫助別人也幫助自己的夜晚
  • 老師講授測量細節,等等就要實做啦!
  • 老師示範如何擺設測量道具
  • 老師及助理示範如何測量
  • 學習測量上肢肌耐力
  • 學習測量單腳平衡的時間
  • 檢測椅子坐立繞物,學習評估長輩敏捷性與動態平衡
  • 測量柔軟度的方式 (被測試者實在好痛苦阿)
  • 肩關節柔軟度如何呢?
  • 大家一起學習如何使用北歐杖暖身
  • 謝謝大家下班後留下來一起上課
  • 3位夥伴搶答、答題正解前3名,獲得髕骨帶禮物一份
璨揚志工培訓課程-體適能課程志工培訓
課程日期:109年3月17日(星期一) 17時15分至21時
課程講師:方怡堯老師
參與人數:19位志工
課程內容:

1. 長輩體適能檢測。
2. 北歐式健走體驗。
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